優先順位を貼り出してみた

去年の今ごろと比べたらマシだと思いますが、相変わらずダラダラと生きています。

ここのところ、花粉に惨敗して特にそうです。

さすがにまずいな、、、と、思って、優先順位を書き出して貼ってみました。

1. 睡眠
2. 運動
3. 食事
4. 片付け（洗濯とか、捨て活とか衣食住の「住」）
5. 仕事

今は「5．仕事」が生活を侵食していて、「1．睡眠」と「3．食事」をなんとか確保している感じなので、「5．仕事」より「2．運動」と「4．片付け」が重要だ！と言い聞かせてみて、ジムに入会したので通えるようになるかやってみたいと思います。