毎日3つ、その日に起きたいいこと（となぜそれが起きたのか？という理由）を書く「Gratitude Journal」（感謝の日記）の存在を知ってから、何回かチャレンジしているのですが、 最長で1週間くらいしか続いたことがありません。 世の中的には新年度ですし、こ…