結論：睡眠が大事

月曜日

1. 朝、余裕を持って会社に行けた
   理由：昨日22時台に寝れた
2. ほとんど残業なしで帰れた
   理由：睡眠が取れていて元気だった？
3. 家事もした
   理由：睡眠が取れていて元気だった？